小さなネイルショップから発信 =ランチタイム頃に更新中☆=


by luxurynail-atelier ラクサリーネイル

■ 知ってる?ベーグルの実は良いところ♪ ■

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こんにちはラクサリーネイルです

“実はダイエットにも良いベーグルの良いところって?♪”


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大阪と神戸には美味しいパン屋さんがたくさんあります

雑誌の特集でもパン特集のページを毎月のように見かけます^^

特にラクサリーネイルのある阪急神戸線沿線には雑誌やテレビに良く出る

人気のパン屋さんが本当に多いんです☆私も大好きです^^ 

でも、それと同じくらいベーグルが好きで最近は色んなベーグル専門店に

買いに出かけるのを楽しんでいます♪



“実はベーグルはパンより糖質が少ない☆”

でもやっぱり気になるのがカロリーですよね(o^^o)

実は、、、!ベーグルの“good point”はそこなんです♪

ベーグルは普通のパンと違って糖質の量が少なくて

【 バター・牛乳・卵 】を使用していなんです^^

なので普通のパンやデニッシュパンなどよりカロリーが低くダイエット中には適してるんです♪

モチモチと弾力があって噛みごたえがあるのでその分しっかり何度も噛むし

満腹感を得られやすいんです^^

なかなかランチもゆっくり取れない頑張る女子もオススメです♪

サッと食べれてお腹持ちもいいので夕方まで頑張れます



“好きな具材を挟んで楽しく作るオリジナルベーグルサンド”

私もサロンワークの合間はあまり時間がないのでサッと食べれるようにプレーンタイプの

ベーグルをストックしておいて毎朝日替わりで色んな具材を挟んで

オリジナルベーグルサンドを作って仕事へ持って行ってます♪




忙しい時でもやっぱり食べることは大切です^^


「食べる時間ないしダイエットになるし」はNG!


きちんと食べて、爪もお肌も健康に!元気な爪でネイルも楽しみましょう♪

■ 知ってる?ベーグルの実は良いところ♪ ■_e0407278_20480824.jpg



初めてのお客様もお気軽にご予約ください☆

皆様のご予約を心よりお待ち申し上げております

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by luxurynail-atelie | 2019-06-28 20:59 | ネイルの楽しみ方 | Comments(0)