日々の暮らしをちょっと楽しく過ごすための”暮らしとネイルのお話”


by luxurynail-atelier ラクサリーネイル

カテゴリ:爪とフルーツパワー( 3 )

■ キレイになるにはきちんと旬のコト・モノを。 ■_e0407278_19210174.jpg

こんにちはラクサリーネイル hiroe です

旬な“コト・モノ”を感じて美容効果も女子力も摂取♪


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ご希望日がございましたらお早めのご予約をオススメ致します



日本は四季があるので一年を通してそれぞれの自然を感じたり、

季節ごとの食べ物を楽しんだり

お洋服を季節ごとに楽しむこともできたり。

本当に素敵な島国だなと思います^^



私が季節を感じる事というと一年を通して必ず毎日食べいている果物。

季節ごとの果物を何かしら食べてます。

秋はやっぱり柿が美味しくてここ最近の食後のフルーツはもっぱら柿です。


柿にはビタミンが豊富なので夏で疲れに疲労回復効果や

女性に嬉しいビタミンAでお肌のエイジングケア効果も^^

食べていていい事だらけのフルーツは気軽に季節を感じられる

オススメの“旬なコト・モノ”です


他にはアイスコーヒだったのをホットに切り替えたり、

リップを少し深みのある色に変えたり。

そしてネイルも少し秋の色を取り入れたり^^



旬を楽しめることは意外に毎日の中にたくさん隠れています

小さなコトでも何か自分の中で季節を旬を感じるコト・モノを楽しんでみましょう

■ キレイになるにはきちんと旬のコト・モノを。 ■_e0407278_19214774.jpg

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皆様のご予約を心よりお待ち申し上げております

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#暮らしとネイル #自分らしさを整えるネイル #楽しく整えるネイル #30代からの大人ボーイな女 
#30代からの自分にあった浮かないネイル #30代からのボーイなスタイル#30代からの楽しむネイル 
#30代からの不真面目だけどステキなネイル #30代からの楽しく整えるネイル 

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by luxurynail-atelie | 2019-10-09 19:50 | 爪とフルーツパワー | Comments(0)
■ 夏はスイカを食べると美容にも爪にも良いことだらけって知ってる? ■_e0407278_16402306.jpg
こんにちはラクサリーネイルです

夏はスイカを食べると美容にも爪にも良いことだらけって知ってる?♪


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梅雨も来てないのに今日はすでに35度近く!

天気予報でも「熱中症対策を!」って言う呼びかけがあるくらい!

この後の真夏がどうなるのか心配になります


〈熱中症と美容に良い夏のスーパーマンのフルーツというのが“スイカ”♪〉

夏の果物で体を冷やしてくれるし甘くて美味しいスイカ。

そんなイメージのスイカですが、

実はそれだけではない、すごい力を持ってるんです♪

スイカはほとんどが水分なので熱中症予防の水分補給効果、

そして何と言っても

女子力UP!のパワーがあるって知ってますか^^


スイカは甘いからたくさん食べると太る?と思われがちですが

実は90%以上が水分なので100gあたりのカロリーはやく37kcal☆

そして肌の健康を保つためのビタミンAも豊富に含まれているので

日焼けしたり乾燥して荒れ気味の夏のお肌を

健康に保ってくれるんです^^


と言うことは、もちろん爪にも良い!って言うことです^^

私はジェルネイルを付けているから関係ないって言うのはNOです!^^

ジェルネイルを毎月楽しむためには、

ジェルネイルと言う名のメイクをいつも良い状態の爪につけてあげることが

大切で女子力UPのポイントです♪


お顔のメイクと一緒で肌が健康でないとメイクのノリも良くないですよね

それと同じように爪も取れにくく割れにくくするためには

ビタミンを取って頭の先から指先まで健康にしましょ♪


熱中症対策しながら爪まで女子力UPできるスイカは

女子の味方、夏のスーパーマンです^^

■ 夏はスイカを食べると美容にも爪にも良いことだらけって知ってる? ■_e0407278_16403877.jpg
ネイルも熱中症対策効果のある涼しいアートで楽しみましょう♪

夏のアートたくさんご用意して皆様のお越しをお待ち申し上げております^^


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by luxurynail-atelie | 2019-05-26 17:07 | 爪とフルーツパワー | Comments(0)
■ 毎日のフルーツ1つが美爪を救う♪ ■_e0407278_11510240.jpg
こんにちはラクサリーネイルです

“美“爪”は1日にして成らずよ♪”


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ネイルを乾燥から守ったり折れないように保つためのケアとして

ネイルオイルや美容液をこまめに使うのはもちろんのこと、

プラス、

お肌と同じで中からも栄養分をたくさん取り入れましょ♪

爪はもともと皮膚の表皮が硬く変化したものなので、

爪は皮膚の一部なんです^^

と言うことは顔や手足のお肌を健康にするのと同じで

ビタミンやミネラル類を毎日バランス良く摂取することで

爪も健康的になってしっかりした美爪になってきます^^


そうすると便秘改善につながってお肌もスベスベ、爪もしっかりと!

まさに一石二鳥です♪

爪も内側から整えて健康的な美爪で毎月ジェルネイルも楽しめます^^

■ 毎日のフルーツ1つが美爪を救う♪ ■_e0407278_11511369.jpg

さあ!まずは1日一種類、季節のフルーツを食べることから始めましょ♪

私は今は毎日一個のキウイを日課にしています^^


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by luxurynail-atelie | 2019-05-23 11:55 | 爪とフルーツパワー | Comments(0)